| Seni
Beladiri 'KERAMAT' bestaat uit de volgende vechtkunsten.
Keramat
Pukulan
betekent ‘slaan’. Keramat
Pukulan 'kenmerkt zich door' korte explosieve en harde gevechtshandelingen
b.v met ellebogen en handkantslagen.
Pukulan spreekt men uit als Poekoelan. Men kent tal van soorten
Pukulan systemen in Nederland en over de wereld, dat heeft
ermee te maken dat ieder leraar zijn eigen vecht-stijl beoefend.
Het Pukulan is
ontstaan in de tijd 1700 in Batavia (West-Java).
Pukulan richt zich op de armtechniek en ook op de been techniek
met standen en houdingen, ook de innerlijke houding, Isi,
Tenaga Dalem, balans en ritme zijn principes die het fysieke
ondersteunen zijn.
Keramat
Kick-Boxing
'handschoenen training' is een mix van oosters en westers
Kick-boksen: je leert technieken met alle ledematen op een
eenvoudige manier te combineren met stoten of met slagen
en trappen. De leerling krijgt inzicht in timing en ritme,
ook is zak-training en gewichten-training van groot belang
om je fysiek te versterken.
Seni
Beladiri Sparring You tube film.
Keramat
Tai-Chi
'het kleven' is een Chinese
manier van het verstoren van balans van de tegenstander, door
in de beweging van de tegenstander mee te gaan en deze te
neutraliseren. Daarbij is het behouden van het eigen evenwicht
van groot belang. Op het moment dat de tegenstander uit balans
is gebracht,
kan b.v een tegenaanval worden ingezet.
Keramat
Ju-technieken
is een Japanse bewegingsleer die lijf aan lijf en met overname
er wordt ook veel klemmen en
worpen op alle fronten op een dynamische manier waarbij je
gebruik maakt van kracht van de tegenstander. De kinderen
leren al spelenderwijs grond-technieken of duwen en trekken
voor een juiste balans.
Deze
4 vechtprincipes heeft het S.B.K-Instituut samen gesmolten
tot één vechtsysteem.
In
de opleiding worden de beste vechttechnieken versmolten in
de Jurus, Liwat en de Langkah's.
|